高考问答风中奇缘九爷和小月:心情不好怎么办？
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/04/16 12:41:08
出去走走啊,找个人聊聊天啊,实在没有意思可以少喝点酒啊, 但不可以以酒消愁啊!要不上网聊聊天,网上还是有很多好玩的东西,不网上也可以发泄一下的么？
想办法让自己高兴起来啊！你首先找的自己不高兴的原因，然后在对症下药，把不开心的事情忘记，再找点能高兴的事情做就可以了！
去海边，但不能投海
爬山去，但不要跳崖
可以听音乐,找好友聊天,我也心情不好的时候,我的调节方法是睡一觉起来一切都好了,你试试看
好象他们都说的很对啊，可以放松心情到完面出看看美好的风景啊
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