高考问答三国杀限定技能用几次:如何告别手淫！
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/04/26 07:17:26
我从很小就开始手淫，近几年来一般一两天一次，多了一天好几次，我也知道不好，可是就是无法控制。我又是个思想比较保守的人，好痛苦啊，谁能帮帮我啊！
哥哥姐姐叔叔阿姨，我要的是权威点的回答啊，不是胡扯哦！~
哥哥姐姐叔叔阿姨，我要的是权威点的回答啊，不是胡扯哦！~
可以结交多点朋友，不去看带有色情的书刊和影视图像多参加一些有益身心的文娱体育活动，将此思想切底转移开。要慢慢来不要过急，以逐渐减少次数为出发点，有时真的忍不住可以打个电话发发短信跟朋友聊聊天以此转移思想。绝不能像二楼所说的用自残来达目的。
/保持良好的心情，竟亮不要去想这些事情．
如果真的不行，那就象上面老兄讲的一样拉，克制自己喽！加油！
多做体育运动就好了
找女朋友，找不到旧不要控制，不手淫难受而且容易犯罪。
没什么不好的，哥我年轻哪会一天最多13次最少1次。比你猛多了，还不是没事`！！！
PS：我是从幼儿园开始的!
凭率却是有些高了。现在可能会影响到第二天的精神状况，问题还不是这些，最主要的是可能会对将来留下症状的，所以一定要控制住，记得以前看这方面资料的时候，说是控制在每周一次就可以了，你现在可以慢慢减少，从两天一次到三天一次，一点点来啊！~至于方法，我觉得最为简便的就是：你每天都找很多事情让自己忙碌起来，或者是找朋友去玩，或者是加重自己的工作量，总之让自己每天晚上躺在床上的时候感觉到很累就可以了~！
有冲动时就用针刺手,虽然残忍点,我也是这么熬过来的