手机删除差评 链接:怎样减肥不用吃苦???

来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/03/29 21:53:03

最简单的方法就是撒一包黄豆在地上,一次性不休息地把这些黄豆捡起来,如此坚持一段时间,体重会减轻的。

减肥本来就是不痛苦的.如果你觉得痛苦,那是因为你还没有足够的毅力和决心.如果这样,劝你先别减.因为成功率很低,而且反弹率很高.
其实减肥就是运动+节食.也就是养成良好的生活习惯.从你减肥的那天起,就不要想着某天可以大吃大喝一顿.

要是没有毅力和恒心任何减肥方法都是苦的.梅花香自苦寒来,不吃苦怎么减肥.正因为吃不了苦才会有很多胖人

貌似唱歌跳舞可以减肥

去健身房吧。