高考问答战争仪式 给力英雄:深秋了,有什么好方法可以减轻秋季的干燥对身体的伤害呢?
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/04/20 05:00:35
脸上发红红的东西(不是青春豆),嘴唇干,便便容易干燥等
早上起来空腹先喝一杯水,如果你不是很饿,就早餐稀饭,晚上喝汤.当然也可适当配一些食物,总之清淡为主.多走路.
脸上发红的东西应该是在皮肤内,是由环境空气等引起的,要多吃含维生素的水果,特别是含维C的水果,必要的话可以吃点维生素片,可以使红东西减轻.皮肤干燥要多喝水,其次要多补充皮肤上的水分,如多用点柔肤水,摸在脸上,用手轻轻拍打,至吸收,隔几分钟在补充一次,然后用缩住水分的水凝再用保湿霜,这样皮肤一天都不会干燥,另外眼睛也要用眼霜,否则会生皱纹的.油性的东西可以使皮肤不干燥,但是不能补充水分,如果年纪小,建议还是不要用.嘴唇干燥不要用舌头去舔,去买水果唇蜜,抹在唇上,尤其是在晚上睡觉前抹上,效果特别好.也可以用眼膜代替唇膜,效果也很好.
其实皮肤补充水分有很多简单的办法,如洗完脸不要用干毛巾擦脸,用手把水分轻轻拍干.也可以用水蒸汽呵脸,注意不要烫伤,这些都是不用钱的办法,很管用.
多吃水果啊，千万别吃火锅、串串香之类的，敷一些有去毒作用的面膜，还要吃很多香蕉，熬一些清热的汤来喝，别乱吃排毒作用的药，保持心情舒畅、愉快！~
嘴闲下来的空儿就喝白开水。如果没空的话，就把粉底加厚盖住红点点就好了，到了冬天红点点自己就退了。
吃水果(香蕉＼苹果＼梨）对皮肤都好，适量搽些保湿的化妆品
用些油性较大的护肤品 多喝水 多吃水果