高考问答wkwebview 释放:长期上网对眼睛不利？
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/04/25 13:01:44
工作原因上班的时候是在上网，下班以后回家玩电脑游戏，时间一场感觉自己的视力好象是在逐渐衰退...请问有什么好一点的办法可以不让视力衰退？例如吃什么事物或者买什么眼药水等等，总之可以消除视觉疲劳的办法？
液晶的颜色和亮度都不怎么样，每小时休息5分钟很容易忘记的....
液晶的颜色和亮度都不怎么样，每小时休息5分钟很容易忘记的....
肯定不利，至少我的眼睛在一年内长了200度，我戴的是隐形眼睛
看一会儿屏幕就向远处望一望，我们小时候学的眼保健操很好，可以抽空做一下。少玩一会儿游戏吧。
眼保健操
液晶好
最好用液晶的 因为液晶的无辐射
还有要注意眨眼睛 因为这样能让眼睛保持湿润
不能长时间盯着电脑看 要注意转移目标（刚开始时会忘记是正常的 这最好是要养成习惯）
多喝水 多吃蔬菜和鱼
多洗脸