膜结构高清图片:饭后能喝茶吗

来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/03/29 00:01:14
我经常在饭后喝茶 只知道不能在吃饭时喝茶 不知道饭后就喝茶是不是也不好 为什么不好?

吃饭前,先喝几口汤或者茶水,等於给这段消化道加点润滑剂,使食物能够顺利下咽,防止干硬食物刺激消化道粘膜。饭后立即喝茶会冲淡胃液,扰乱了胃的正常消化功能,食物停留在胃的时间过长会使食物中的营养流失或变质,对身体当然不好啦~~
所以吃完饭最少要半小时才喝茶水为宜。

饭后半小时之内最好不要和茶,对身体不好!

饭后不能喝浓茶,会对身体营养吸收不好的