刘欢当评委的节目:痛经怎么办？

在一般情况下，月经期由于盆腔充血而有小腹部轻度的坠胀感，这是正常的，并非病理性的。但是当疼痛严重，甚至到了影响日常生活和工作，并需要服药的时候，就属于病理状态了，医学上称之为痛经。因为生殖器官病变引起的痛经，叫继发痛经。生殖器官未器质性病变的痛经叫原发痛经。

　　原发性痛经经常发生于月经初潮后不久，或未婚、未孕的女性，可能的病因是子宫内膜和血液内前列腺素含量的增高造成的，治疗的方法只能是在月经来潮的时候服用含有前列腺素合成酶抑制剂的药物，如消炎痛或乙酰水杨酸，以缓解症状。继发性痛经的病因较复杂，如子宫颈狭窄、子宫发育不良、子宫内膜异位症、内分泌异常或盆腔炎等，都可以引起痛经。需要进行系列的检查才可以确定原因。

　　原发性痛经一般对生育没有影响。有的继发性痛经就会对生育产生影响，如子宫发育不良、子宫内膜异位症、内分泌异常等。很多大医院的妇产科都可以做相应的检查和治疗，建议你仔细地查找病因，对症治疗。

　　给你几个痛经的中医食疗方

　　若月经来时肚子不舒服，可用热水袋热敷，还可喝些生姜红糖水、玫瑰花茶等暂时缓解。

　　中医认为，月经病与肾功能、脾、肝、气血、子宫等都相关，而且痛经有寒热虚实之分，可以痛感来分类。喝热饮痛感减弱属寒，痛感加剧属热，喜按喜揉者属虚，越按越痛者属热。痛经者平时应忌食生冷和酸辣食物，以清淡易消化为佳。以下是几个痛经食疗方：

　　1.气虚血弱型，羊肉炖当归北芪：当归50克，羊肉500克，北芪30克，吃肉喝汤。

　　2.肝肾亏损型，川芎丹参煲鸡蛋：川芎6克，丹参12克，鸡蛋两个，加水同煮待蛋熟后去壳再煮片刻，吃蛋喝汤。

　　3.寒凝血淤型，生姜红糖水：生姜15克，红糖适量，开水冲泡当茶饮。

　　4.气滞血淤型，益母草煮鸡蛋：益母草30克，鸡蛋两个，加水同煮待蛋熟后再煮片刻，吃蛋喝汤。

　　5.湿热蕴热型，丝瓜红糖汤：老丝瓜250克洗净切碎，红糖适量，煎汤趁热喝

　　参考资料：http://zhidao.baidu.com/q?ct=17&pn=0&tn=ikaslist&rn=10&word=%CD%B4%BE%AD

吃芬必得

用红糖和生姜煮水，每次痛经的时候喝，很有效。另外月经时注意不要接触凉水和吃凉的东西。

痛经有原发性和继发性两类 ,二者处理原则大不相同。

原发性痛经是指生殖器官无器质性病变的痛经 ,妇科检查无异常发现 ,属于一种过渡的生理反应 ,一般在月经初次来潮后半年至 1年出现。这主要是由于月经时子宫内膜合成和释放前列腺素增加 ,而前列腺素的增加可引起子宫收缩以及胃肠道、心血管系统肌组织的收缩。子宫收缩就造成子宫肌组织缺血缺氧 ,进一步刺激子宫自主神经疼痛纤维而出现了下腹疼痛。胃肠道的肌组织过强收缩、痉挛则表现为恶心、呕吐、腹泻等症状 ,而心血管系统肌组织过强收缩会导致头晕、乏力 ,严重时面色发白、出冷汗。原发性痛经的发生明显受精神、心理因素的影响 ,常常是痛经重 ,精神高度紧张 ,甚至对行经恐惧 ,精神紧张又促使神经系统的敏感性增高 ,痛阈降低 ,这样痛经的症状更为严重。原发性痛经的症状同时还受周围环境因素的影响 ,天气严寒又保暖不足 ,或是酷暑突然进食大量冷饮 ,使机体处于过激状态 ,也会加重痛经的症状。

继发性痛经则是因生殖器官器质性病变引起的痛经 ,具有明显的病理改变。继发性痛经的症状可以与原发性痛经类似 ,但是发病原因不同 ,是由于存在的盆腔器质性疾病如子宫内膜异位症、盆腔炎、宫颈狭窄以及生殖道畸形等引起。这些疾病常常造成经血引流不畅 ,淤积于内。这种痛经往往是随着年龄的增长而逐渐加重 ,多是育龄期妇女。青少年女性出现的继发性痛经主要是由生殖道畸形如阴道斜膈等引起 ,较为少见。大多数育龄期痛经患者伴有月经过多、不孕、宫腔操作史或盆腔炎病史 ,妇科检查及辅助性超声等影像学检查能发现引起痛经的器质性病变。

出现了痛经该怎么办 ?年轻女性在月经期随着体内性激素水平的急剧变化 ,往往会有轻度不适 ,这是正常的生理反应 ,可以不必就诊 ,精神放松 ,适量休息 ,减轻体力活动即可。但对于较重的不适 ,无论是疼痛还是仅有下腹坠胀都应该到医院就诊 ,以排除继发性痛经。继发性痛经由于存在原发病变 ,治疗的重点是原发病变。这些原发病变往往也不适合等待观察 ,需要尽早处理。如阴道斜膈就需要尽早手术切除 ;子宫内膜异位症往往需要腹腔镜检查明确诊断 ;盆腔炎性疾病需要及时抗炎治疗。因此 ,痛经患者首先要排除继发性痛经的可能是很重要的。原发性痛经由于是由前列腺素的合成增加、神经系统过度敏感导致肌组织的过度、过强收缩所致 ,其治疗最首要的是消除精神、心理因素 ,要明确痛经是过激的生理反应。要放松心情 ,减少活动 ,注意避寒 ,加强保暖。疼痛不能忍受时 ,可采用一些镇痛、镇静、解痉的药物。对于一些严重的原发痛经可采用口服避孕药物或合成孕激素抑制子宫内膜的生长 ,降低体内前列腺素的合成。此外 ,还可应用一些前列腺素的拮抗剂或前列腺素合成酶抑制剂 ,常用于痛经之时 ,往往能立时止痛 ,但不适合长期服用。

总之 ,痛经是一种并不可怕的现象 ,重要的是应明确是原发痛经还是继发痛经 ,如是继发痛经 ,应针对不同的原因给予恰当的治疗。