校企联合办学模式:怎么才能戒掉手淫?

来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/03/29 07:49:45

手淫的确是不容易改掉的,我给你提供几种简单易行的方法:(1)白天尽量专心学习(2)尽量不让自己单独在家(3)多交朋友(4)注意锻炼身体,多参加各种活动。也没必要完全戒掉,因为如果你长时间憋着也不好,或许会出问题,所以我的观点是自己把握好,适可而止就好。

根本不用戒掉啊!
2天一次就可以了,多了自己也觉得无聊或压力大的!
不至于这个都做不到吧。

当然,找个女朋友(性伙伴)最好了。

听说结婚就会戒掉了。

锻炼,不去看黄色东西

找个女朋友吧!