禁烧秸秆宣传车录音:为什么我容易紧张,容易发抖?

来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/03/29 17:20:12
请大家帮帮忙!
在大的场合下,或是遇到很特殊的人。
如何消除这种现象?

可能是轻微的 神经衰弱
  神经衰弱的发生与一个人的个性特点密切相关,而人的个性,不是固定不变的,具有可塑性,经过后天环境的教育和锻炼,是可以改变的。为了预防神经衰弱的发生,必须首先对不良个性进行改造。譬如,弱的神经类型,具有这种性格素质的人比较孤僻,沉默少语,敏感多疑不善交往好独自幻想,缺乏信心,好生闷气等。要改造这种个性,必须通过长期的学习和实践,逐渐树立起人生观,多参加集体活动,扩大眼界,在各种实际生活中,培养其生活能力,并培养通勇敢和自信,使这种个性朝着健康的方面发展,这样就会变孤僻为合群,由兴趣狭窄变为广泛,变多疑为开朗,变胆怯为勇敢,由对生活缺乏信心变成充满信心等。再如强、不均衡型,这种神经类型的人表现任性、急躁、粗暴、专横、倔强、自制力差、易与人争吵等。针对这些和点,使之一学会对自己既要看到优点更应注意缺点,不可自以为是,独断专行,要使其认识人到每个人都各有千秋,注意尊重他人,严于律己,宽于待人,遇事多和大家商量,逐渐克服主观、急躁、任性,自觉地养成自我克制能力,这样就可以和他人和睦相处,避免矛盾激化,改善人际关系,消除一些致病的精神因素。
  人的个性不仅有可塑性,同时也具有相对稳定性所谓冰冻三尺非一日之寒,所以要使不良个性得到改造,并非轻而易举、朝夕可就的,而需要长期的锻炼和坚强的意志才能达到,首选必须树立一个正确的人生观。譬如一个具有献身共产主义事业的伟大战士,因为有远大的理想和坚定的信念,就能胸怀宽广,勇敢顽强,不怕因难,并能自觉地克服缺点,不屈不挠,奋发向上,就能不计较个人得失,保持革命的乐观主义精神,为实现四个现代化而忘我地工作,这样长期下去,就会逐步形成优良的个性品质,提高心理素质。这样,有仅给工作、学习、事业带来力量,也为预防神经衰弱的发生打下了良好的基础。

这是很厉害的事情
我绝对不是乱说
这是因为你身体的自我保护功能很强
你的神经都极度兴奋起来了,才控制不住的
也许这样的身体看起来不好
但你如果经过训练克服了紧张绝对是个杀人武器。
用嗜血狂魔来形容你绝对不过分

有时紧张是因为你的在乎或者说特别重视,怕出差错;
而有时是你害怕,畏惧的一种表现。

在什么情况下嘛?你不可能24小时都这样撒!