路由器 微信聊天记录:怎么样可以不做梦

来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/03/29 09:28:57
从我记事起,就会做梦,从来都不知道不做梦是什么滋味,就好象大脑永远都不会休息。如果让我在那静默5分钟,什么都不要想,我办不到,那我就会想“什么都不要想,怎么才能什么都不要想?”。因为大脑永远都在想一些有意义或无意义的东西,所以入睡后,入睡前想的事情就变成了梦,所以我在还没有真正睡着的时候也会做梦。而且好象睡着后我有很多脑细胞都在运动。请指教是怎么回事啊,我是不是有病呢?对了我大脑健全,并且比较聪明,爱动脑筋,脑力工作对我来说比较轻松。请帮帮我。
晕!我都25了,而且是大学毕业,不是小孩子,我想听到高级点的,深层次的答案。记着没上大学的时候,画画的时候心情最平静,但那也是专心的在用脑子。我要是可以不想事情,我就不会在这里提问了。困的时候也是脑子迷迷糊糊地想着一些事情入睡。

日有所思,夜有所梦呀!聪明人往往想很多事情,你入睡时大脑始终处于活跃状态,所以心境很重要,要时刻摆正心态呀!我很想帮你,但是心有余而力不足呀!别人告诉我睡前不要把手放在胸口,你可以试一试。正确的睡姿还是很重要的。

我晕.那只是你有一边的大脑被充分的开发了.这是好事情哦.别人想都想不到哦!还有.想静下来.首先心在静.想不做梦的话.睡前不要想事情.放松放松再放松!

挣的眼睛

不瞌睡,就不要躺在床上,起来找点事做,什么时候想睡了再睡,还有注意别让被子什么的压住胸口,还有也手别放到胸口上

睡得浅就容易做梦,你通宵一下再睡估计就不会了

所有人都会做梦的,只是醒来后能不能记住的区别,
看看这个http://www.zgxl.net/sljk/qjyjk/rem.htm
如果希望你的大脑好好休息,那就去做运动,比如花一天时间出去登山,当天保证一夜好眠