猫步毒药 经典:晚上睡觉如何不起夜

来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/03/29 05:16:17

少喝水~~~多吃西红柿~~~~对肾藏有益~~~~然后看医生最好哈

少喝水。晚饭时少喝汤。

睡前解决了

睡觉前一小时不吃东西不喝水,睡前先上厕所

心情放轻松。不要太紧张。睡觉少喝水。