俄罗斯民族歌舞:内寒怎么办啊?

来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/03/29 18:16:39
我总是觉得我下身很冷,听说是因为内脏寒冷的事情,可是不知道怎么办?内脏寒冷对身体有害嘛?该怎么办呢?

多吃些温性食物。另外最见效的就是每天最好用热水泡脚半个小时!

内寒

病证名。阳虚则阴盛,阴盛则内寒。因阳气虚弱,脏腑功能衰退所致水液运化障碍、浊阴潴留的证候。症见吐泻、腹痛、手足逆冷,或水肿痰饮等,所排体液多以澄澈清冷或大便稀薄为特点。《素问·至真要大论》:“诸病水液,澄澈清冷,皆属于寒。”

多吃一些大补的东西,用阿胶煮红枣吃会好很多