共青团章程摘要:日常生活中什么食物是最简单而又补血的?
来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/04/19 22:18:20
1,西红柿
2,牛奶
3,花生(的红皮)
最简单的.其他的,不是很经常吃到
大枣,又好吃又营养
你可以长时间吃,猪肝,对不血很有好处啊,~@!
柿子可以补血,还有枣。小时候贫血,妈妈经常给我买肝,当零食就吃了,挺有效果的。还有桂圆
血豆腐
1,西红柿
2,牛奶
3,花生(的红皮)
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来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/04/19 22:18:20
1,西红柿
2,牛奶
3,花生(的红皮)
最简单的.其他的,不是很经常吃到
大枣,又好吃又营养
你可以长时间吃,猪肝,对不血很有好处啊,~@!
柿子可以补血,还有枣。小时候贫血,妈妈经常给我买肝,当零食就吃了,挺有效果的。还有桂圆
血豆腐
1,西红柿
2,牛奶
3,花生(的红皮)