瑞士老人汉斯:酸奶什么时候喝最好？

来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/04/24 16:01:29
是上午、中午、下午
是饭前还是饭后
一天不要超过几杯
有那些要注意的？

应该是饭后半个小时到一个小时，喝完后要喝点白开水，不然喉咙会不舒服的

饭后

饭后半小时到一小时

早上喝酸奶最不好了，因为它会影响胃酸浓度
而且酸奶最忌空腹喝。

酸奶应该是中午饭后喝比较好。

饭后一小时喝最好

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