甜心英文怎么说:太过于浮躁怎么办

来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/04/20 07:41:44

首先给自己一个明确的计划,详细的计划,让自己知道下一秒做什么,其次,为什么会浮躁你知不知道?在这个时候这个地方看到这个问题无外乎就是考试成绩,看到月考成绩担心自己的高考。那我可以告诉你,第一,月考成绩完全不代表高考成绩,我们班就有黑马,每个班都有,也有失常的,其次,很不幸的告诉你,现在浮躁基本是不可避免的,除非你是那种已经进入状态、除学习外什么都不知道的人。最后,相信自己.

那就试法让自己静下来,可以找一些事来做,让你没有时间去想别的事!应该对自己狠一点!

脑子什么都不要想...深呼吸