高考问答nikeid能退货吗:请大家帮帮忙：
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/04/20 04:28:36
我都快一个月了没有味口，有时还特别烦躁，不想吃饭。你说我该怎么办？
食欲不振会导致无法好好吃饭，不能正常分泌唾液和胃液而使体重逐渐下降等后果。一般是因为消化系统疾病而导致没有胃口。患有急性、慢性胃炎，特别是胃液酸度低、消化液分泌障碍的低酸性胃炎时；急性、慢性大肠炎引起的腹泻；习惯性便秘时，会导致食欲不振。胃炎和十二指肠溃疡初期，胃口正常甚至胃口比以前还好，但是最终会导致食欲不振。
【养生法】
为治愈食欲不振，要有规律地组织饮食生活。要正确制订营养素和饭量，吃饭要细嚼慢咽，应避免暴饮暴食。特别是因为消化系统疾病而食欲不振时，在食用容易消化的食品时，要保障睡眠、运动、散步以及凉水按摩。最好在饭前用盐水漱口。消化系统疾病和轻度肾炎，可用辣椒、胡椒、葱、蒜增进胃口。
【民间疗法】
1） 饭前30分钟，喝5－10ml的醋，最好撒在蔬菜上吃。
2） 一天熬20－30ml的橘子皮，空腹分2－3次服用。
3） 一天熬20－30ml的山楂，空腹分2－3次服用。
4） 研磨同量的大麦牙酵母和神曲，一天空腹服用3次，每次3－4克。
5） 研磨同量的鸡胃内皮层和干姜，一天服用3次，每次3－4克。
【按摩治疗】
用手指按摩脊椎骨两侧。
【灸疗】
在膝盖外侧下面的足三里穴和在第二及第三个脚趾间的内庭穴上，灸3－7个米粒大小的灸棒。