高考问答日军联队旗:女同胞请进！
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/04/19 18:55:53
有没有最快速，最有效的减肥方法啊？安不安全无所谓，健不健康也无所谓，能瘦下来就行啦！
你不计后果吗？
你说什么方法都可以吗？
是这样说的吗？
那有一个办法，绝对有效果！
去堕胎！
让你保管瘦十斤！~~~~不骗你~
可是会伤身！
自己小心啊！
没有什么是最快的！你要坚持有氧运动！蛋白质为主的食物！
抽脂
饭不能吃饱，但一定要吃（不吃肉，多吃点粗食就好）。
运动越多越好，而且要长期坚持。
不能吃油腻的东西。
最会瘦的就是拉肚子了，可是对身体的确不好，建议用上面几种方法。
现在美国很流行“低碳水化合物减肥法”的，据说很有效哦！你可以去搜索一下这种方法，会有很多收获的。