高考问答阅读王小说大全:关于梦话！
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/04/17 04:36:28
有人可以告诉我，人为什么会说梦话吗？可以怎么治疗呢？
本来以为我不说梦话，可有舍友晚上也听到了我的梦话。
我也感到吃惊，活了这么长时间，竟然还有这个功能。
呵呵
估计原因是快到考试了
心里紧张啊
扑通扑通的
说梦话也称梦呓。很多人都有这种情况，入睡后常常做梦，并且在睡眠中说话、唱歌或哭笑，有时说梦话是连贯的言语，或成段的述说，个别人说梦话时别人插话他却与人对答，有的说梦话构音并不清晰，或仅是不成文的只言片语。梦呓可出现在睡眠的任何时相。说梦话的部分内容往往与平时思维相仿，多为白天所想的事情，经常梦呓多见于儿童神经症和神经功能不稳定者，梦呓多有素质性倾向。
上面有人说让自己累了就不会说梦话，这个是错误的想法，人越累越容易说梦话。
要解决说梦话就是要让自己的精神处于绝对放松状态。所以睡觉前要放松自己的精神，特别重要的是不要胡思乱想，不然····嘿嘿，等你把你和某某女人的事说给你身边的老婆听的时候，你就惨了
人睡着后大脑并不会完全休息，反而更加活跃。因此很多人在睡着后会出现说梦话、梦游等行为。引起说梦话的原因很多，有可能是压力过大、精神紧张诱发的。因此经常说梦话的人一定要加强锻炼，同时更要注意休息，调节工作、生活所带来的压力。大脑是由很多神经细胞组成的，这些神经细胞有着不同的分工，有的负责运动，有的负责言语。人在睡觉时，大脑休息了，但是某一部分神经细胞可能没有休息，这就是人睡得不熟的时候。因为脑神经细胞还在活动，人就会做梦，负责言语的那部分神经细胞如果还处于兴奋状态就会指挥人说话，这就是梦话
可以静滴一组刺五加注射液可起到静心安神的效果
梦话不能算是一种病 ，不需要治疗 。
只要心情平静些就会好， 如果实在想“治”的话 ，印第安人有一种古老的方法：去试图记住自己的梦，并分析其中的内容，努力在现实中解决梦中出现的问题。