猛鬼食人胎百度云粤语:关于可以适量吃的零食

来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/04/25 21:53:46
可以吃些山楂片和陈皮吗?比起那些巧克力或薯片,脂肪含量应该会相对较少吧.全麦饼干和苏打饼干可以吃吗?蔡依林不是吃全麦饼干的吗

可以吃些海苔,坚果,水果之类的,又有营养又不会发胖

吃什么也得少吃,这些东西都可以吃,最好吃些没滋味的,不然吃这些山楂、陈皮,越吃越有助于消化,或饼干,越吃越香,所以建议少吃。可以吃苹果,萝卜。总吃淡味的东西会越来越没食欲,有助于减肥。(个人体会,很有效果)

可以