比较贵的观赏鱼:我为什么老是想吃东西,很多很多的东西呢?

来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/03/29 00:03:59
我在一个月就胖了15斤!!!
我刚上大学,本想减肥,可是......呜呜...
如果仁兄能告诉我怎样才不想吃东西的话,就....太好了啦!

因为你高中的紧张生活一下子跳跃到大学相对放松一些的环境,一时不适应,总觉得无聊,就用吃东西这种方式来排解.我上大学时也这样,而且我们是一宿舍的姐妹一起吃,后来事情多了就好些了.你可以多参加一些课外活动,最重要的是多运动,让自己充实起来,另外还要自我控制,有一段时间就会好的,没是的,正常!

忍耐很重要,只要你有毅力,一个月减30斤,一点问题没有,不信你就试试,想吃不吃,想喝不喝,想睡不睡,不过减了以后,不要暴饮暴食阿,要注意生活的规律

每次吃东西前,先喝一大杯水。

你还是发育时期,不要刻意控制饮食

那是不可避免的,我大一回家后,爸爸妈妈都不认识了.从大二开始就好了,别担心.不必刻意减肥.

每次吃东西之前就对自己说,再吃会变成胖猪的。如果是女孩子就说,再吃就不漂亮了。