李程:晚上喝了咖啡，睡不好，第二天头疼。。。

来源：百度文库编辑：高考问答时间：2024/04/20 16:38:11

昨天晚上喝了咖啡，一晚上睡不好，今天起来头疼难受，还是要上班？该怎么样比较好？或者吃点什么东西会好一点？

咖啡里含有大量的咖啡因，有提神醒脑的功效。在工作疲劳时服用可以提高工作效率，如果在就寝前食用过多，就会出现失眠的现象，睡眠不好自然会有连锁反应出现头疼难受的症状，所以在晚上最好是喝些饮料或茶水类，清胃又能养颜。忌酒精和咖啡。

晚上尽量就别喝咖啡了，咖啡里含有咖啡因，容易使人兴奋，所以你晚上才不会睡好的，如果晚上睡不着的时候，喝杯热牛奶就好了，有助于睡眠的，试一下吧！呵呵

晚上喝了咖啡，睡不好，第二天头疼。。。为什么喝醉酒第二天头会疼? 啤酒喝多了,第二天头痛,怎么办? 为什么喝了酒之后第二天头会痛呢？咖啡为什么喝了不好. 喝多了到第二天头晕眼花，浑身发麻，胃难受，怎么办？喝酒喝多了，第二天头痛的不行，咋办呀？咖啡喝多了有什么不好？今天晚上不想睡觉,我怕第二天头疼,有什么办法? 做玩爱后第二天头痛是怎么了？