异次元通讯第二章番外:自己的肚子越来越大,不知道怎么缩小,你们知道吗?

来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2020/05/27 07:34:41
那不是有了啊,别误会

要经常有意识的缩肚子,在任何时候都应该做一做,还有就是深呼吸,并注意节食,你可以试着用保鲜膜缠绕肚子一周,然后针对腹部做一些运动,这样可以有效消耗腹部的脂肪。这都是我的一些以往经验,希望能对你有一些帮助。

hehe

走两步,走两步,没事儿你就走两步!!

你是男性还是女性啊,要是男性的话一定是吃多了喝多了,节制一下食欲就可以了;要是女性的话,去医院检查吧!

注意饮食,不要暴饮暴食,晚上少吃点,尽量少吃油腻和高蛋白的东西,平时多锻炼。说谁都会说,不过这做吗,看你的意志喽。

我虽然瘦可是肚子也不小可怜啊