高考问答海贼王是不是停播了:怎样快速减肥?
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/04/28 09:29:41
要有用
柔道项目中再赛前一般会控体重．这种方法是控体重的方法是在绝食的情况下进行很大运动量的活动．这种方法一般减掉的不是脂肪而是体内的水分．效果明显但是持续时间很短．并可能有浮肿的出现．
快速减肥的方法：一周只吃低糖低热量的食物．一天进行两次运动．每次不要求强度，只要时间保证不少于四十分钟．并注意运动中适量的补水．其他的就看你了．
谈恋爱（对男生来说啊）！
每个月初的时候要点钱，供一个月花费，用完了就借朋友的或者饿吧
然后看吧，给你女朋友买着买那，花钱，每月话费，高的惊人，然后呢直接导致的结果是没钱吃饭
然后饿几个月就瘦了~~~~~
郁闷
我就是这个2个月瘦了20多斤，呃~~~
不过体质不好的不要用这个方法啊
要是找不到女朋友/。。。
就 只能郁闷了
没办法
倒三角减法,早上多吃点,中午少吃点,晚上就别吃
持续2个星期不减也难!
坚持最重要!
明星魔鬼减肥法：
1.吃药．
2.箍牙．据说这样减肥很快，但很痛苦．
3.吸毒．超快速，但一般人还是不要．．．．
4.切胃．
健康最重要。即使胖一点，但是健康就好。心态要正确。