青狐媚为什么是禁歌:早上能空腹喝蜂蜜吗?

来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/03/29 21:23:14

中医有句话:“朝朝盐水,晚晚蜜汤”。

说的意思是:每天早起空腹喝淡盐水,每天晚上睡前喝蜂蜜水。

这样的理由是:早上喝淡盐水可以稀释一觉起来很粘稠的血液,而且有少许消炎作用,润肠胃通大便;晚上喝蜂蜜水有助于美容养颜,并补充各种微量元素。所以,更科学的办法是把蜂蜜水留在晚上喝,而早上起来喝淡盐水。

当然,也有的朋友大便艰难,那么早起喝蜂蜜水就有助于排便了,还是要分个人身体情况而定的。

当然可以,我每天就空腹喝蜂蜜,这样对身体非常好可以清除肠胃的垃圾,

我从书上看到也可以早上喝啊,可以排毒养颜。

我个人比较喜欢早晨喜欢喝蜂蜜,温水冲,有助于排毒

最好晨起先喝一杯淡盐开水,过半个小时后,在喝一杯蜂蜜水(冲蜂蜜时一定要用温开水)

不要空腹喝