商丘未来规划图:心情不好！

来源：百度文库编辑：高考问答时间：2024/04/28 11:27:06

混乱！
我的心太乱，要一些空白！
你若是明白，让我暂时的离开！
终于明白小刚唱这首歌的心情了！
谢谢大家的关心，有你们的支持和鼓励我会振作起来的！

需要自己的空间，要FREE，自由

听听飞儿的歌，有种自由的感觉，天空翱翔的气度。

把注意力都放在你喜欢的事物上吧。

是为情所困吧~

那就对她说出来吧`是爱你的人我想总会明白你的心情的！

如果你不习惯表白，那我这里还有一种方式：先准备一张纸----最好是白纸，然后把你的种种困惑，种种不爽都列条写在上面，最后打上一个大大的差，如果不够的话，找上火-----把它给烧了！！

然后到楼上呐喊，把压抑在胸口的不爽，全都发泄出去，使他们统统都不在属于你！！---但如果你不好意思，我建议你也可以在自己的床上用被子蒙住头来呐喊！！

给自己鼓足写勇气，一切都会好的！祝你快乐！！

别急等你有1亿之后就可以结婚了那时候一定可以结婚的你放心呵呵
主要想让你知道现在女人现实了选有钱在说其他的吧！

心情不好可以适当的去发泄~！！
但是不应有过度的烦恼~！！！
你可以去上网了~~听听音乐了~~！
和朋友一起去逛街了~~！！
或者去的厅蹦的了~~！1
总之不应有过度的烦恼~~！！
我也有过伤心的时候~~
但我可以找到好的发泄的方法~~！1
遇到烦恼我就会去小河边大声的喊叫~~
或者自己把自己关在有个小屋子里大哭一场~~！1
可以想象自己以后美好的生活~~
你也可以试试呀~~！！
试完以后你就不会觉的烦恼有那么的难受了~~！！！

这种事可不能一时冲动，就算你以前失败了，可那使你获得了经验，对吗，你有幸福的资本了，为什么还要这样呢？

可以做一些运动来缓解心情的，比如：打球，爬山，跑步，健身等等

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