溯昭辞txt百度云番外:关于减肥!!!!!!!

来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/05/04 23:58:16
我这人不喜欢运动,所以大家有没有什么在吃的方面的方法~或要注意些什么~~不要写得太繁琐!~而且时间不要太长,差不多一个星期左右吧~.`请知道的,或亲身体验过的人帮我一下~~~

我看过一个水果疗法
就是每天都只吃水果
据说非常管用

吃苹果，因为苹果纤维多，而且容易产生饱腹感，我同学尝试过，效果还好，另外，至于草莓，葡萄之类的水果其实会增肥，要减肥的请不要过量食用…………

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