高考问答游戏王星兹墓呼:沙袋的填充是什么沙?
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/04/20 16:44:07
是粗沙还是细纱?
想自己做一个沙袋?
呵呵
希望专业一点
想自己做一个沙袋?
呵呵
希望专业一点
沙袋，一般是由结实的粗布、白帆布和麻袋缝制而成，上下各十层，大小1.5尺见方，内装约8公斤铁沙。有的沙袋内装沙子、锯末、豆子或高粱。有方形和圆形两种，重量和大小根据习练者需要而定。主要锻炼肌肉。
配重铁砂，用途：
体育用品和健身用品配重；
电器配重块配重；
混凝土配重；
船体大型机械工程机械压重；
耐磨工程，如机场跑道、桥梁道路、港口、码头、泄洪洞、炼钢厂、海底光缆等；
防辐射工程，如 医院、核电站、研究院等需要屏蔽射线的机构及单位等。
沙袋的填充是什么沙?
朋友：沙袋不是全部是沙子，或是粗沙，那样会伤手的，所以， 你要按60%的沙子，加上40%的木锯末，或者是70%的沙子加上30%的木锯末，也可以先轻后重，再给你支一招，打千层纸，纸也不是很伤手，综上所述，练打拳要采取渐进的方式，绝对不能全硬打硬练，这样对你的手真的伤害太大，切记，不能硬练，要采取方法，同时，买一瓶红花油，如果每天打后要洗擦一下，让血多活一些，也让自己的筋骨更加灵活，第二，在做沙袋的时候，也要注意用帆布最好，特别是邮政局的邮袋是首选，可以用蓝球做一个，当然，看你的习惯了，也可以去买一个，买的里面填的更轻，但价格不菲。
祝你开心！