aj1藤原浩闪电多少钱:怎样可以减肥

来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/04/29 23:27:40

跳舞可以减肥 多跑步,多喝白开水,多喝蜂蜜,多吃白葡萄,多跳绳,多做仰卧起座.

想成功减肥一定要坚持

节食是十分重要的.跑步,等大运动以后,会很饿,所以一定要节食,另外,不可以吃肉

喝一些用素菜如:西芹.胡箩卜.西红市.青瓜.搞成汁每天当水喝,再加上运动

多跑步,多喝白开水,多喝蜂蜜,多吃白葡萄,多跳绳,多做仰卧起座.

跳舞可以减肥

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