高考问答冒险岛新叶任务装备:我是练舞的，但是腰上有肥肉，怎样减掉呢？
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/04/23 14:55:32
一般我都做些基本功，跳舞就是要身材好啊，身材不好跳得没信心了。
我每天也吃得少少的。
我每天也吃得少少的。
我和你情况好象啊
做俞嘉
效果不错
练舞的腰下有肥肉不正常啊，也许训练方法有问题。要想减去腰部多余的脂肪，最简便适用的方法是坚持每天做仰卧起坐等瘦身训练
最好的方法就是大病一场,病过之后不要大补,让其自己恢复,这样就再也胖不起来了
可以用腰带塑腰