高考问答鬼泣5启动程序在哪:心理问题
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/05/13 14:24:47
厌烦现在的工作，因为是跟公婆住在一起，郁闷的心情发泄不能发泄出来，因为我为人总是迁就对方，我好累，我才24岁，好像找个地方旅游散心，可是工作的时间又不允许，也找不到发泄的地方，我该咋办？？
我也有同样的感受,曾经有一段时间特别强烈,我采用了一些方法,还是挺见效的,告诉你吧!
我觉得你的郁闷主要来自和公婆一起住,不知道对不对,工作上的不顺心其实是因为生活上的一些问题没有解决好.
以下的方案一定要建立在“一家两制的基础上”
首先,我每天反复对自己说:和他们住没什么(千万不要想和他们一起真烦这样的负面信息,因为你会更加受到这样的暗示)；然后我会适时的对身边的人说一些有公婆的好处（比如回家有饭吃、省得周末去看他们等等），这样你会得到从他人那里的积极暗示。
做人有时候真的好累
总觉得找不回以前快乐的自己
身体累不要紧
心累就要好好的调节自己的心态才行
不要总憋在自己的心里
那样的话自己会好难受的
如果有自己觉得还信任的人就和对方述说
就是用运动来把自己心中压抑释放开来！
上网找人聊天吧，人生就是有这么多无奈
我的处境和你一样
我也觉得很痛苦。我的办法就是请大假，自己一个人好好的呆着。
我只是个17岁的小孩子
也不懂什么你们大人的事
我只知道贩的话
我就会选择去钓鱼
或是去散散步
这样也许自己会舒服多‘
调节好自己的心态，毕竟老人么，不要跟他们计较了。
你可以把家庭这个重心转移一下么，多参加点社交活动