类似于相公是狱霸:急需美容小方法

来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/03/29 19:04:46
什么美容方法都行哦

日常美容方法

  冰冻三尺非一日之寒,如果你想拥有美丽的容颜、焕发的精神和优美的身段,
  望你在平时按以下的美容原则去做:
  1,睡前洗脸,并用手按摩面部。
  2,常使用牙线(而不是牙签)及漱口水,保持口腔清洁。
  3,睡眠要充足,但不应过于贪睡。
  4,修剪眉毛,如果你的眉毛过浓的话。
  5,洗澡后,应趁身体潮湿时涂上润肤油,此时,效果最佳。
  6,放一瓶保养油在床头,每晚睡前用它护手。
  7,检查自己呼吸味道,或问问自己的好友或爱人。
  8,常换头发分缝的方向,让头发得到充分的呼吸和均匀的光照。
  9,常常自测胸围,及时更换内衣,不要穿过大过小的内衣。
  10,不论坐或站,都要收紧小腹,这是拥有一个扁平健美小腹的诀窍。
  11,洗澡时用浮石或指甲锉把脚跟及脚的硬皮去掉。
  12,放一大瓶水在办公桌上,在一天内喝完。
  13,每两 天涂一次指甲油,指甲出现缺口,应及时修剪。
  14,只用宽间隔的梳子梳理湿发。
  15,准备一套牙具在办公桌抽屉中 ,每天中午饭后刷牙。
  16,注意发型变化,即使不想改变发型,也应常去修剪头发。
  17,白天穿出去的鞋,不要晚上也穿,应换一双,绝对不要两天穿同一双鞋。
  18,洗澡时要用浴绵擦身,促进皮肤的新陈代谢。
  19,每天早上做10分钟运动,由床上伸展肢体开始。
  20,定时服用维生素,但不可过量,且应根据自身的特点确定。