国色txt梦溪石:上课困怎么办啊

来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/03/29 01:32:13

早睡觉

保持充足的睡眠时间,再配上适当的运动,合理的膳食。你一定会精力充沛的,而且有个好身体~~
但如果上课真的很困的话,不妨效仿一下古人,让自己受点皮肉之苦!想一想多值呀~一点点的痛,就获得了宝贵的知识!!Oh~~~
或者上课前,做一点体育锻炼,兴奋兴奋,应该会管用的!
其实最管用的还是---集中精力跟随老师!!人的精神力是绝对可怕滴~~这一方法,我一直在用呢

当你觉得困了,说明大脑缺氧,用力做几下深呼吸,会有很好的效果;再一个就是上课时时刻提醒自己不要错过老师的每一句话,这是让你集中精力听课的最有效的方法。

叫你旁边的人在你昏昏欲睡的时候用力戳一下你的腰~~
你就会立刻变得精神起来了~~百试百灵哦~!

往太阳穴抹点风油精。

让人掐自己