婚不胜防在线全文阅读:当人兴奋时绳梯也会发热,这是在燃烧自己的脂肪吗?
来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/04/23 20:50:04
那是人的正常生理反映
其实是制造大量供给进一步活动的能量
也不一定就是燃烧脂肪
要想燃烧释放,做有氧运动是最好的方法,
但要记住要坚持30分钟以上才有效果~
这样的话,那减肥不就很轻松了吗?
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那是人的正常生理反映
其实是制造大量供给进一步活动的能量
也不一定就是燃烧脂肪
要想燃烧释放,做有氧运动是最好的方法,
但要记住要坚持30分钟以上才有效果~
这样的话,那减肥不就很轻松了吗?