高考问答大天使之剑鬼服抢拍:脾气爆燥怎么办？？
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/04/25 21:00:08
每次发火前，学郭芙蓉，默念n遍“生活如此美好，我却如此暴躁，这样不好，不好.....”
我也脾气暴躁
我告诉你啊！你要是生气的时候就告诉自己！冲动是魔鬼！不就完了吗！
还有啊！要是生气的时候啊！就听听比较舒缓的音乐！记住！音乐的魔力是很很大的啊！
学我哥哥，在想对我发火前自己双手从胸前往下压做深呼吸态，口里还要默念！
听听音乐。如果爱听迪曲最好试试。
信佛就好了,
时间长了脾气也就磨得差不多了.