兰州妇科医院哪家最好:多吃甜食好 还是多吃咸食好？

来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/04/20 06:19:26
对智力有影响吗？

如果非要选一种的话,宁可吃甜食.
因为糖是人重要的能量来源而且对人身体毕竟有帮助
我们每天吃的甜食已经不算少了吧,比如我自己喜欢课间吃
点水果,里头有糖份,每天的牛奶或是麦片粥,杏仁露,酸奶等
甚至我们每天吃的米饭和蔬菜,里头都有一定糖份.而我们现在不也一样健康么.
而盐.人每天需要的盐仅仅是一个矿泉水瓶子盖装下的那点
吃多了比糖也有害

但2者都应该适量,不能不吃.更不能多吃

甜的吃的多了易发胖和糖尿病,咸的吃的多了易对肾不好,都适量吃吧

俗话说:一方水土养一方人,人们所在的地区不同,口味儿自然也不一样,想吃什么?顺其自然,只要不挑食就行.

多吃哪样都不好，盐能堆积脂肪，糖嘛，我不说你也应该知道不好

多吃甜食会驻牙，多吃咸食会发胖．

多吃清淡的最好。

多吃甜食好 还是多吃咸食好？ 甜食到底空腹吃好还是饭后吃好 甜食吃多了，怎么办？ 夜晚甜食吃太多，又着凉，吃什么药好？ 吃甜食也会使胃酸多吗？ 吃甜食多会引发糖尿病吗？ 为什么吃甜食，辛辣食物多痰？ 饿的时候吃甜食弊大，还是利大 我特别喜欢吃甜食,多吃甜食真的容易得糖尿病吗? 吃甜食好吗？