高考问答余额宝单月转入限额:榨苹果汁加绿茶粉真能减肥吗？
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/04/25 17:24:31
我听说每天榨一个苹果加绿茶粉能减肥，是真的吗，我好像减肥啊，我腿好粗，肚子的肉也好多，谁能帮帮我啊！
我试过的，因为我买了7包绿茶粉~~~所以绿茶粉的各种方法我都试了的！
苹果汁+绿茶粉，我喝了以后是看到食物就没什么感觉了，然后就是增加小便的次数，据说这个方法是利尿的，排除身体的水份，但我用这个方法没有瘦！
你可以试一下，酸奶（优酪乳）+绿茶粉的方法，早上先喝一杯温水，再喝这个，刚开始可能没什么效果，但坚持大概一个星期后就会有反映了，最明显的是增加大便的次数，一天至少2-3次！（但不是拉肚子）
每个人体质不同，可能适合我的不一定适合你，不过你可以试一下！！
有一个方法，不用节食、也不用运动的。很简单的，我教你：去药店买几块钱的“番泻叶”（这是一种树叶名称，纯中药的，无副作用）冲开水喝。每天喝一杯，根据自己的情况调节放的量的多少以及什么时候喝（我的经验是每天午餐后喝，待水温稍凉些再喝好，一般喝后六至八小时就会有反应的），因为它会把你身体里积压的多余养分完全排泄出来，就是会泄肚子啦（刚喝的那几天会泄得比较厉害，但久了就不会的）。效果非常明显，你可大胆吃东西，不用有任何后顾之忧的。经济实惠又效果特佳。
是有减肥的功效，但我听说喝多了对胃不好，为了身体健康，我建议你还是少饮为妙。
听起来好像很有创意的减肥套餐哦，可以试试！