王文绮结婚了吗:小孩内火大,怎么办?

来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/03/28 17:35:18
我儿子内火比较大,有时候便秘,有时候甚至会流鼻血,怎么办?

天气热时人是否容易“上火”?中医认为上火是人体阴阳失衡后出现的内热症。
身体感到不舒服时,有些人经常会用“上火”这词来形容:眼睛红肿、口角糜烂,说是上火;尿黄、牙齿痛,也说是上火。上火,究竟是怎么一回事?

中医认为“火”的病理可分虚实两大类,常见的上火症状有心火和肝火两种。

如何清肝火睡眠不够或是睡眠品质不好,也会造成肝火上升。预防肝火上升或是要清肝火,中医常用夏枯草、桑叶、菊花或金银花、茵陈调治,效果不错。方法如下:

1、夏枯草12克、桑叶10克、菊花10克(1至2人分):将夏枯草、桑叶加入适量的水浸泡半小时后煮半小时,最后加入菊花煮3分钟,即可代茶饮。可用冰糖或蜂蜜调味。

2、金银花15克、茵陈15克:将金银花、茵陈加入适量的水浸泡半小时后煮半小时,即可代茶饮。可用红糖或蜂蜜调味。

另外,中医也认为,养肝可多吃猪肝或鸡肝,尤其是那些看东西经常模模糊糊,用神太多者。

如何清心火要预防心火上升或是要清心火,有些食物也可做食疗,具有清心润燥的作用。方法如下:

鸭梨2至3个、豆腐1块、鸡蛋2个、盐适量。

·鸭梨去皮、去心,并切成小块或片。

·豆腐切成小块,鸡蛋打散成蛋液。

·将鸭梨、豆腐加入适量的水煮滚 10分钟后,加入蛋液待滚就可。

此外,心火旺者可常喝竹叶、甘草、灯心草、生地、麦冬煮成的茶饮,具有清心泻火的作用。虚火上升的人可常喝百合、银耳、玉竹煮的甜汤,具有清心养阴的作用。

多吃蔬菜水果,每天早上早起时空腹给孩子喝点蜂蜜水。注意睡眠,晚睡也容易引起上火

给宝宝多喝点水,可以把梨的核去掉放进冰糖,放入锅中加水蒸,给宝宝喝蒸出来的汁,去火的话可以给宝宝熬点绿豆汤,吃点金银花吧,还可以给她吃点绿豆粥,用荷叶也可以煮粥吃,这些都是清凉的东西,多吃点西瓜、丝瓜。

平时可以煲淮山(可以健脾)、百合(润肠通便)、银耳(通便)煲饭给他吃。也可以多吃香蕉、梨这些水果。

1.苦瓜炒鸡蛋
2.绿豆汤也不错,消暑解毒的。
3.这个季节瓜果正盛,强烈推荐多吃点西瓜,对去火很有好处。
4.还有就是一定多喝水,多喝水才能去火排毒。
5.另外一般的苦味的东西都有去火功效的,可以泡点苦丁茶来喝也不错。

苦瓜炒鸡蛋:

1.炒锅内放油,油7成热时,放入切好的葱姜爆一下取出留葱姜油
2.将鸡蛋打好放入锅内,待稍成形后用铲子改成你喜欢的大小块,取出备用
3.锅内放少许油,烧热后放入切好的苦瓜,大火快速翻炒
4.苦瓜8成熟时放入刚才摊好的鸡蛋,加少许盐、鸡精,出锅装盘

苦瓜炒前用开水抄一下会减少苦味,不过去火的效果就不如直接炒了。

有导赤丸,还有小儿七珍丹,按说明吃就行了,也可吃西瓜和梨来败火