运动健将:帮帮我吧

来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/04/30 03:22:57
我现在心情好低落,我好想好想减肥,但一回到家就找东西吃,完全把我要减肥这回事忘记一清二楚,吃了后就一直后悔不而了,我好想减,但谁可以帮到我,我现在有吃减肥药,但一直都不见功效,难道我真是一直要肥下去,我不想,快来帮下我吧,我不想这样子!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

晕,别吃减肥药,减肥得慢慢来的,少吃主食,多吃菜和水果,不吃零食,适量运动,这样才健康,也不会反弹.