高考问答沁阳房产网:急啊~~~大家帮帮忙
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/05/02 08:58:18
我前阵子透蓝还好好的5投2空心的~因为前2天下雨没去打秋的关系~今天就没手感了~我该怎么办！投蓝老是投不到蓝和投歪！是因为没穿鞋的关系还是？？？？
任何体育动作都会形成“动力定型”当在形成的过程中不一定都形成正确的“动力定型”在你学习投篮动作的过程中会形成包括正确动作在内的多种投篮动作，在你练习和比赛的过程如果是在大脑指挥过程中正确动作的动力定型占主导地位那么你的命中率会保持一个较高的数，如果多个错误动作的动力定型或错对动作的动力定型交替出现那么你命中率就会很低（因为某个错误动作如果强练也会投的很准，象NBA中有的动作很难看，但他投的准）也就是说你要就你感觉较好的那个动作加强练习，让它在投篮的过程中保持长时间的主导地位。
定力定型用白话讲就是你完成动作的过程中大脑指挥肌肉完成动作的过程，建议你看看《人体解剖学》和《人体生理学》
投篮是练出来的,科比在夏季训练中每天要投两千个才练到今天的水准,但要是几天没碰球,也可能突然找不到感觉.你应该多练习投篮,多找找感觉,5中2其实很一般的,需要的是耐心和持久.
这个也急？？
艾佛森说：我是费城的得分王，45.1%的命中率是球队胜利的保障。
科比笑了：我是联盟的得分王，可以一场比赛出手46次命中28球。
安东尼笑了：命中率很高嘛，不过有没有试过出手16次就得37分呢？
奥尼尔笑了：你们别傻了，NBA命中率记录保持者是我。
正常现象
NBA的球员也会有手感全无的时候啊
不用紧 调整心态