smach z:我该怎样提高自己的篮球技术?

来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/04/25 15:46:03
我平时自己练的时候能很好的运球和投篮,还能玩出花样来,但只要一和别人正式打比赛时就完全发挥不出来了,觉得自己好慢好苯重似的,这是为什么啊?我应该怎样使自己真的能发挥自如呢?

战后想想为什么,总结经验,下次提高
从单挑做起,不要急于群打
我现在就是的,以前和别人群打,觉得没提高,后来自己练基本功,现在和别人单挑

多跟高手打打就行了!最好是单挑!

一定要用心,多看看高手的录像,动动脑子,然后再练习,效率会很高的。

多跟高手打打就行了!最好是单挑!

重要的是,在周围没有人注意你的时候你在做什么