红警大战怎样升级快:我每天晚上睡觉都会做梦,第二天头很晕,

来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/04/26 06:30:04
一年多了,医生说跟胃病咽喉炎没有关系,又检查不出毛病,也吃过中药包括补铁补肾,不见好转,多谢帮忙!
我今年23岁,应该是体质最好的年龄段。但是很影响上班的,每天都感觉很累,吃东西也没胃口,舌苔很多,真是郁闷。

现在社会压力都比较多,睡觉会做梦这个也有原因
所谓日有所思夜有所梦,睡觉前喝杯纯牛奶再睡觉会好很多的。
不要给自己太多压力,也要有一张适合自己感觉舒服的床/
家里有种迷信的说法,就是晚上睡觉会做梦可以在枕头底下放把刀,可以避梦。呵,我自己也试过,好象效果不怎的,老一辈的人都相信这个说法。
我睡觉也会做梦,做梦就做梦呗,大不了就赖久一点床,中午抽些时间补一个午觉,习惯睡午觉的人身体会更好些。

改变生活习惯。比如:锻炼身体,或钻研自己敢兴趣的东西。这样身体好了,精神没那么集中于某些令人紧张的问题了·自然就好了!