stonehenge课文翻译:急急,散打
来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/04/26 00:57:57
我想问在外边可以打沙袋不过到了家里用什么练啊,没东西可以挂啊,有没有什么有经济有实惠的东西!!!
找本旧书贴墙上打,这方法很好,很方便,很多人都这么练的.
有专门的挂墙式沙袋!可以练拳头的硬度和力量,开始打的时候不要太用力!不然会损伤!!!
打百张,踢目桩。
睡觉呀,在梦里面练功很有用的,当年苏艺儿不是在梦中学会降龙十八掌的么? 相信我,很有用的
打自己么!既能增强拳头的硬度,又能练铁布衫,何乐而不为呀,快试试吧。
郁闷!