高考问答皮肤面霰粒肿图片:跑位秘籍
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/04/25 23:17:30
不要长篇大论，不要几个字而已。各位大哥，帮帮忙，谢了~
由防守转换成进攻时，要有意识快下制造快攻机会，要有速度又爆发力，以最快速度给对手威胁。
落入阵地战，要有单独进攻的能力。如果需要单打，要有一定突破和得分能力。当然，配合还是更重要。突破后如果有机会就自己进攻，如果没有机会出手就要及时把球分给空挡中的队友，发挥突破分球的作用。而且也要善于无球跑位接应队友的传球投篮进攻。
防守中当然要做好自己的工作，按照教练的安排。而在攻防转换时，要有敏锐的嗅觉捕捉一丝的空间，给予对手致命的打击
我的经验:
1、快攻的时候,不要直直的朝底线跑,接近三分线时以45度角向篮下切,到了篮下队友没有给你传球的话,不要停,跑到对面底角去面向篮筐.
2、阵地进攻的时候，当你的队友在另一则45度角背对篮筐持球时，看准空挡朝篮下空切，并向队友要球，如果到了篮下队友没有给球或防守到位了，应停留1到2秒才移动到原先你的这一则的0度或45度角。
3、当你在45度角把球传给背对篮筐的队友时，应向篮下空切要球，队友没有给球应迅速拉到另一则底角面向篮筐。
4，当队友在另一则的三分线外持球组织是，可利用篮下中锋的掩护致底线附近要球，球没有到应该拉到底角。
应该注意的方面：1、跑到空位时如果球没到不要急着跑，应该停下来观察队友的跑位和球的位置，再选择跑位的路线；
2、不要停留在持球的队友身边太长时间；
3、经常和队友做无球掩护。
比较简单的就这些了。
往没人处跑