星际争霸调钱:目前的健身仪真的有效果吗?

来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/03/29 15:50:31
小弟最近由于没时间锻炼,想买台健身仪帮助锻炼节省时间.现在有好多广告,请问目前的这些健身仪对体能锻炼真的有效果吗?哪种最好用且有效啊?(要着重加强体能和力量方面的)谢谢!

比较有效,但是要有恒心,不能断断续续的

只要坚持有效是一定的呢

对的