高考问答chinese bear:一个人如何忘记自己的烦恼，开心的投入到快乐当中！
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/04/18 21:10:27
心里总是放不下那些不开心的事，即便和好朋友聊过天，也许当时不烦了，可是事情没有结决，我就总会在不开心的时候又想起，弄得自己更不开心。
都会这样的呀.如果是自己能解决或是难解决的事,就再努力去尝试去解决它.有事搁在心里是难受的.解决好问题,你能体会到心情是何等的畅快.爽!
但有些事情是无可奈何的,除了叹下气,耸耸肩,自我安慰说,"不管怎么样,我已尽力了.没有啥可内疚或是后悔的.一切顺其自然吧.这样你心情会好一点的.
祝好!
我有试过，晚上起来跑步，快跑，心里要默念！然后在这一段时间里都坚持做一样运动，可以陪陪妈妈，感觉好极了！试试吧。不要让最爱你的人为你担心。
我妈妈去世了。我没有妈妈可以诉说,我结婚了，我也没有什么好朋友可以说，我不开心的时候就告诉自己,什么都别想,会过去的，我现在也不哭了，看得很开,做人肯定要坚强了，要不怎么做完下半辈子的人啊，我的烦恼也很多的，就是上百度知道里跟大家讨论一下
听音乐吧
要不去郊游
你要在心理告诫自己,人是为快乐而活着,不是为痛苦而活着.
这世上有无数扇门,却没有不通的门,快乐之门就是如此.只要你愿意,就打开快乐之门,让快乐畅通无阻吧!