侵略 乌贼娘1爱奇艺:篮球中无球队员的跑位方法

来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/04/19 19:11:50

不管你怎么跑,传球人的意识很重要,这就是为什么大家都喜欢和熟悉的人打球的原因。至于该怎么跑位,看你打的什么位置,知道了自己的位置后,看NBA的时候多留意与你位置一样的球星的跑位,再用于实践,慢慢的你就知道怎么跑位了。当然,除中锋外,其他四个位置的人最重要的一点就是注意反跑,只有反跑,你才能拉开防守你的人,才有机会拿球和投篮

再教你一个练习方法,练过后你就知道要怎么跑位了。首先你和朋友组成3对3,然后规定不许运球,只能靠跑动和传球来进攻。练着练着你就会发现什么位置是你最适合的,什么位置能拿到球,什么位置能突破对手的防守进攻得分。而对于传球的人来说,对他传球的意识也会有很大帮助,他会知道队友在哪个位置拿球舒服,哪个位置准星最大,此招对不穿球的人是很好的教育。试试吧,相信你会得到不小的收获!

上面的说得不错啊~~

总之就是往没人的地方跑,主要目的就是甩开防守队员,制造投篮的空挡,最好是在篮下跑出空位,这样最容易得分

朝着没有对方球员的地方跑位!!!!!!!!!!!!!!

跑空位啊!

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