高考问答十大古代遗址未解之谜:心情不好
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/04/29 10:43:20
就是心情不好,感情不好，主要是感情，男朋友有问题感觉压力也很大,工作上和别人有差距,感觉有压力，而且平时的事凑到一起了,心里特不好受,谁给出个解决的方法,比较有效果的
首先你们要明白，有什么事是解决不了的呢？感情上的是不要因为工作而影响，只要你们感情基础深。而工作中的事要调节好心态，不可能会很完美的，每一天的工作都可以做个好的计划，分出轻重缓急，首先解决20%重要的事情，其他80%再做起来就会好很多，而且就是完成不了也无妨，同时前一天做好第二天的工作计划，以此类推，没有什么解决不了的，除非他非常不喜欢这份工作。你肯定还是很爱他的，不要因为其他的事影响你们的感情。
这个问题和那个问题差不多.但好象又有区别,但也把那个方法给你,管不管用,我就不好说了.
找一张大一点的白纸、一支笔。然后选一个人（你平常信任或十分喜欢或在乎的人，反正你觉得很重要的人。）然后你在白纸上写自己的不满和疑惑或气愤，然后再假扮这个人在纸上再写几句回答的话。就写到自己满意为止。牺牲一下我的那个写的东东吧。看。
冬冬：“阿光啊，冬冬好累啊，好累好累。”
光：“恩？怎么了？是复习太久了吗？”
冬冬：“不是啊。冬冬……（不写下去了）”
怎么样，懂了吗。（上述名字不是本名，如有相同，请勿见怪。）记住要保持冷静哦，仔细想想这个人会怎么回答哦。
不能改变过去，但可以改变现在；
不能控制他人，但可以掌握自己；
不能预知明天，但可以把握今天；
不能样样顺利，但可以事事尽心；
不能选择容貌，但可以展现笑容。
你和男友所面临的困扰几乎人人都会遇到
说是问题 其实也不是问题
关键是心态问题
事在人为！
你要把压力变成动力行，你知道和别人有差距，你就应该超过别人才。你现在心态不好。我建议你看一下<菜根谈>这本书，对你会有帮助。
1去健身房跑步，如果有时间我会多一些户外运动，骑车，打羽毛球。
2良好的心态
适度的运动
知心的朋友
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