高考问答是一部内容开放、自由的互动网络百科全书客观、专业、权威的知识性百科全书
来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/05/07 09:23:18
含维生素的水果为上选,西红柿啊,橘子等一般都需要补:维生素E,维生素B,
我记得最常吃的是鱼,但是不要红烧的。这样更有营养。