刀马旦1995电视剧资源:烦恼的事情

别人的鼓励和鞭策都只是一杯提神的咖啡而已
重要的是你自己的态度，对生活对自己的态度
这个世界没有什么过不去的坎坷
你认为的自制力不强，性格比较懦弱
我想都是你失败后自我安慰的理由和借口
英语4级，真的是你束缚你一生的枷锁吗
不要把时间浪费在如果作弊和走捷径上了
这个社会是讲究实力和能力的
就算靠作弊得到的位置，还是会失去的
那为什么不认真的去努力拿到属于你的真正的证明
你可以请教一些比较有英语学习经验的老师或者同学
还有网上有大量的资源和学习方法
也有一些关于过英语4级专门针对性的经验之谈
学习一定要有效率的概念，找到你自己的方法
然后下十倍百倍的时间和精力去做
等到你自身的英语能力大大提高后
那是实实在在的本事，而不是单纯一个成绩一本证书
知道吗
要么继续颓废下去被生活抛在后面
要么勇敢的站起来，用努力去争取属于你的生活
如果你爱你的家人，爱你自己，那就努力吧
只要你努力，我保证你能过的！

随身携带英语资料，每天看点，时间长了就会形成习惯了．祝福你取得好成绩

这还是个事儿了，英语不过怎么了，还“期盼的眼光”，，，我觉得破英语不过就不过了，何必跟自己较劲，我就没过，这不，每月照拿薪水，照样有饭吃啊！！！

受挫后的心理对策：挫折是个体在满足需要的活动过程中，遇到阻碍和干扰，使个体动机不能实现，个人需要不能满足。现代生活中，每个人都可能遭遇挫折。面对困难和挫折，许多人常常会痛苦自卑、怨恨，失去希望和信心。
受挫后的心理失衡，不仅影响学生的学习，还严重影响人的健康。长久的心理失衡，不仅会引起各种疾病，甚至能使人丧生。为了避免受挫后消极结果的产生，提供如下几种心理对策。
（一）倾诉法：也叫发泄法，即将自己的心理痛苦向他人倾诉。倾诉法是近年来医学心理比较提倡的一种治疗心理失衡的方法。受挫后如果失望焦虑的情绪封锁在心里，会凝聚成一种失控力，它可能摧毁肌体的正常机能，导致体内毒素滋生。适度倾诉，可以将失控力随着语言的倾诉逐步转化出去。倾诉作为一种健康防卫，既无副作用，效果也较好，如果倾诉对象具有较高的学识修养和实践经验，将会对失衡者的心理给以适当抚慰，鼓起你奋进的勇气，受挫人会在一番倾谈之后收到意想不到的效果。
（二）优势比较法：受挫后有时难于找到适当的倾诉对象以诉衷肠，便需要自己设法平衡心理。优势比较法要求去想那些比自己受挫更大、困难更多、处境更差的人。通过挫折程序比较，将自己的失控情绪逐步转化为平心静气。其次寻找分析自己没有受挫感的方面，即找出自己的优势点，强化优势感，从而扩张挫折承受力。认识事物相互转化的辩证法。挫折同样蕴含力量，挫折刺激能激发的潜力，正确运转挫折的刺激，挖掘自身潜力。
（三）目标法：挫折干扰了自己原有的生活，毁灭了自己原有的目标，重新寻找一个方向，确立一个新的目标，这就是目标法。目标的确立，需要分析思考，这是一个将消极度心理转向理智思索的过程。目标一旦确立，犹如心中点亮了一盏明灯，人就会生出调节和支配自己新行动的信念和意志力，从而排除挫折干扰，去努力进行达到目标的行动。目标的确立是人内部意识向外部动作转化的中介，是主观见于客观认识实践飞跃的起始阶段。目标的确立标志着人已经从心理上走出了挫折，开始了下一步争取新的成功的历程。目标法既可以抑制和阻止人们不符合目标的心理和行动，又可以激发和推动人们去从事达到目标所必需的行动，从而鼓起学生战胜困难的勇气。

个人认为你的症结不是考试通不过
而是你在为了很多东西而考试
但你却不知道考试的最终目的
首先你要清楚你的理想，你的梦想
所有的学习、考试都是通向你梦想的一个经历、一个过程
很多人都为了考试而考试
作弊也由此而生
你的心态是可以理解的
急于求成，但自己的水平还没有努力到那个程度，于是只好通过作弊来进行
你的种种举动都是为了考试
其实你完全可以将考试想得轻松一些
你说得对
这次为了你自己
只要尽力了
就问心无愧
理想不用太远大
通过自己努力得来就值得表扬
加油，你行的！：）

哎呀好可怜，下次考4级我帮你考吧