鸡蛋的相关图片:怎么样睡觉才能不做梦.?

来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/03/29 01:58:19
有时候能把自己吓醒?恐怕做了不好的梦第二天会倒霉?我比较相信做不好的梦会让人倒霉.

从心理学角度讲,做梦是不能避免的,科学家发现人在睡觉的时候的脑电波跟白天清醒的时候是一样强烈的.可是有很多梦在我们醒来时就被我们忘了的,能被记住的梦只是我们做的梦中的很小一部分.所以说,不让自己做梦是不可能的,除非的你的大脑停止了工作.但我们可以减少做的梦被记住的概率,就像上楼楼主的人累了.

睡觉前喝一杯牛奶,还有注意你的睡觉的方向,最好是南北方向。或者北南方向。

如果很累的话晚上是不会做梦的.

睡觉之前感觉非常疲劳,这样睡的会很死,也就是不会做梦,第2天醒来很爽的。

做梦没什么不好